3 Maneras de agregarle Alegría a tu próximo Viaje

3 MANERAS DE AGREGARLE ALEGRÍA A TU PRÓXIMO VIAJE

¿Te ha pasado que cuando regresas de viaje, sientes que necesitas vacaciones de esas vacaciones?

Te compartimos algunos consejos que te ayudarán a hacer de tu próximo viaje menos estresante.

Haz Espacio entre cada Cosa
Evita llenar tu agenda de actividades muy cercanas. Las vacaciones no son una carrera y puedes dejar un poco de espacio en tu itinerario, para los momentos espontáneos que suelen suceder de viaje. 

Pasa por lo menos 5 minutos cada día haciendo NADA
Solo siéntate en silencio. Toma conciencia de tus pensamientos. Reconoce el mundo a tu alrededor sin preocuparte por lo que tienes que hacer a continuación. Un buen lugar es: una silla junto a la ventana o en el balcón de tu habitación de hotel o mientras tomas una ducha caliente.

Come despacio
No simplemente devores la comida para saciar tu apetito. Saborea cada bocado y disfruta tu alrededor mientras lo haces. (Puede que hasta comas menos) ¡Imagínate unas vacaciones donde no subas de peso!

Siguiendo estos consejos, tendrás unas vacaciones más amenas para ti y tus acompañantes (lo más probable desearás que no se terminen), sacando el máximo provecho de cada instante.

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